Cinta Sufi

Konon-konon masuk MPH sebab nak selak selak majalah, sekali mata tertancap, tidak berganjak. Kawan aku dah suh beli novel ni 2 mggu yang lepas tapi kat PD dah sold out. Tak buang masa, tak check purse, novel ni aku grab. Pegang kemas kemas dan bawak ke kaunter. Yeszaaa....he's mine. Memang sah malam ni aku tido bertemankan towel kecik.

*8

Ramli Awang Murshid oh Ramli Awang Murshid.

Kedua

Wo ai ni ;)

Puas.

Petang semalam lepas siapkan sendukkan dadih yang terakhir, perut jessica alba ku berkeriut keroncong. lapa lak aii, last sekali aku makan time breakfast tadi je. kesan dari penangan pulut sambal, buat aku mengantok tahap gaban.

Sambil buat muke comel, aku intai peti ais. Ape ke aku boleh masak kalau bayangan ikansayodagingayam pun tak jumpe. Tapi tibe tibe ternampak daging kisar yang beku dan sos spaghetti yang dah tinggal setengah botol. Kalau nak buat spaghetti memang tak cukup kuah kut, yang tukang makan lak ahli bina badan pulak.

Fikir punye fikir, aku main hentam saje la, asal bulih buat aku kenyang. Dan aku persembahkan hasil hentaman petang semalam.

My oh my. impressed dengan diri sendiri jugak sebab dapat menghasilkan homemade coneydog. dan yang penting SIRIM bagi 2 thumbs up. Yeah!! bukan senang nak dapat approval dari dia woooo. tukang kondem NO. 1 dalam dunia, kadang kadang aku rase macam tiada esok lagi dah. so bayangkan la kondeman dia macham mane ghoman eh. Huhuhu..

Ok ok, aku mau share cara pembuatan coneydog ni. Boleh cube buat kat umah..

*

Bahan-bahan eh :-

*

2 sudu butter

2 ulas bawang putih (cincang)

1/2 biji bawang holland (potong dadu)

1/2 sudu lada sulah

3 sudu cili boh

1 senduk sos spaghetti

gula

500gram daging kisar

garam

*

Cara-cara nak masak :-

Cairkan butter dalam pan panas dan masukkan bawang putih dan goreng sampai naik bau. Pastu masukkan cili boh dan goreng sampai masak. Masukkan pulak sos spaghetti, daging kisar,bawang holland, garam dan gula secukup rasa. Ade orang tak suke masukkan gula dalam makanan tapi MIL cakap gula ni buat makanan sempurna. Semua rasa akan terasa. Eh eh portian ni akan berair disebabkan sos spaghetti tau. Masak sampai ala ala pecah minyak dan masukkan lada sulah. Kalau suke rase panas, masukkan sebotol. Hehehe.. pastu dah boleh tabur atas roti yang ada hotdog sambil feeling feeling makan kat A&W. Kalau nak lagi best, letak mustard sket. Ish ish, kecur ayaq liuq aku la. ok bebeh, selamat mencuba. ;)

Sengugut

Elok betul la dengan mood yang macham nak debik orang, baik aku google awatnye aku leh kene penyakit ni tiap kali 'kawan baik' datang menjengah. sambil tu herot berotkan muke tahan sakit..

Masalah Organ Reproduksi :-

1.Endometriosis dimana sel yang serupa dengan yang terdapat dalam dinding rahim dijumpai pada bahagian organ reproduksi yang lain seperti ovari dan usus dan Adenomyosis iaitu tisu yang sama tumbuh didalam otot rahim.

2.Ketumbuhan pada ruang pelvis seperti ovarian cyst, masalah polip atau fibroids juga boleh menyebabkan sengugut.

3.Jangkitan kuman pada organ reproduksi boleh memberikan sakit sengugut terutama yang tersebar melalui hubungan seks.

4.IUD atau alat pencegah kehamilan dalam rahim menyebabkan otot rahim kejang terutama selepas 2-3 bulan pertama pemakainnya.

5.Masalah kecacatan pada rahim juga menjurus kepada sengugut. Wanita kadang-kadang wanita dilahirkan dengan rahim yang tidak normal seperti pangkal rahim yang sempit yang menghalang aliran darah semasa haid.
Sengugut juga boleh belaku selepas prosedur radiasi, pembedahan pada serviks seperti cautery, biopsi pada dinding rahim.

Ayamakkk..yang no.2 dengan 3 tu menakutkan aku pulekkkssss...takpe takpe, urut dada dan kembali dengan bacaan.

Macam mane nak avoid?

Hidup secara sihat dengan membanyakan senaman dan aktiviti aktif boleh mengurangkan tekanan fizikal seterusnya mengawal sakit sengugut. Amalkan tidur yang cukup dan kurangkan tekanan perasaan. Ubat penahan sakit seperti panadol dan ponstans boleh mengurangkan sakit sekiranya perlu.

Kene jumpe doktor ke?

Sekiranya sakit anda tidak dapat dikurangkan dengan mengambil ubat penahan sakit, jumpalah dengan doktor untuk pemeriksaan. Pemeriksaan faraj dan ujian ultrasounds akan dilakukan untuk mengetahui sebab kenapa senggugut terjadi. Jika di curigai yang anda mungkin mengalami masalah pada system reproduksi , laparoskopi mungkin akan disarankan.

Sekiranya tiada sebab yang jelas, anda cuma mengalami primary dysmenorrhoea dan pemakanan ubat seperti pil hormon mungkin dapat membantu.
Sekiranya senggugut didapati disebabkan oleh penyakit seperti endometriosis, jangkitan kuman atau fibroids, rawatan yang lebih spesifik terhadap masalah tersebut akan diberikan.

Harusla balik kang mak laju saje ke farmasi u ollss..mau beli ponstan gitu. pastikan yang kaler biru ye, kalau kaler kuning tu kang takut tak bagi effect ape ape lak. ok ok, harus la mak continue mengerang sakit bawah meja balik ye u olls. Jangan la bagi haku masalah dalam seminggu ni, mau nye aku maki laju laju depan muke kau.

Rase nak tumbuk muke dia laju-laju

rase sangat meluat dan menyampah. hari pulak mendung. tadi time lunch sempat beli bahulu. elok gak tu, wat air kupi and cicah bahulu ni. hilang ketegangan dalam hati. mencikkkkk

bahulu moden, siap ade kismis. RM8 sebanyak 40bijik kat BILLION.

GEMUK

Gemuk selalu menjadi isu. Normally pade perempuan la. Walaupun berat kau hanya 45kg, pastu esok timbang naik pulak 1kg, KAU akan menjerit AKU DAH GEMUKKKKKKKKKK. pastu kau akan depressed seminggu. Tolak nasik. Hanya makan sayur saje. Kejap, kalau dengan penambahan sekilo tu kau cakap kau gemuk, aku ni layak dipanggil ape pulak? Tapi aku bukan nak bercakap pasal kau.

Ye, aku gemuk. Laki bini gemuk. So what? Aku gembira. Gemuk dan gembira, double G. Tapi takleh pakai G-string kut, kang terselit celah lemak. Haha. Tapi orang tak panggil aku gemuk. Taktau la kat belakang aku ke ape. Ade? KAU ade? aku makin emo lak..balik! balik!

Selalunye ape-ape yang berkaitan dengan perempuan/ wanita gemuk selalu disudahi dengan ayat TAPI..

''Si polan tu pandai mengemas, pandai memasak, pandai segala-galanye TAPI dia gemuk''

Sebenarnya kecantikan adalah satu perkara subjektif yang telah di set kan di dalam kepala melalui saluran media. Melalui televisyen. Melalui majalah dan melalui apa sahaja. Imej-imej yang di paparkan kononnya lebih sedap mata memandang sekiranya model yang di tampilkan berbadan kurus dan ramping. Dan berbuah dada yang besar sebagai bonus.

Kecantikan juga telah dipersyaratkan dengan faktor ketinggian, ukuran pinggang dan pinggul serta warna kulit. Tapi yang utamanya ukuran saiz badan lah. Oleh yang demikian, maka ramai lah perempuan atau lelaki yang kebanyakkan cantik dan hensem, berhidung mancung dan berkulit cerah TAPI GEMUK masih berperasaan rendah diri yang kekal.

bagi aku semua yang dilahirkan adalah cantik menawan kalau berperangai senonoh..

Selalunya, kalau pun ada kenalan yang kecantikan tip top, tapi perangai tak munasabah, macam-macam lah alasan yang akan kita berikan untuk menafikan kecantikan dia. itu perkara biase aku rase. hehe..

Kegemukan adalah malapetaka kalau sebelum ini kamu bukan lah tergolong dari golongan yang gemuk. Kalau memang kamu gemuk sejak kecil, mungkin takde hal.Macam aku la...time lahir je dah mencapai berat 4.7kg.Tapi mcm mane dengan orang yang memang kurus, pastu jadi gemuk sebab faktor buas dalam bab makan ni? Hati akan mudah terasa bila kenalan lama ajukan pertanyaan bodoh tanpa niat bodoh iaitu

'' kenape kau gemuk?''

yang tukang tanye tu pulak agak eh muak makan nasik gune tangan agaknye kan. Sampai sekarang aku fikir - apa kejadah jawapan yang paling mustajab untuk soalan tu?

Walaubagaimana pun sampai sekarang aku tak faham kenapa orang jadikan gemuk itu sebagai bahan ejekan. Sedangkan yang ejek tu memang lah kurus tapi hidung kembang macam jambu air. Dan bertelinga capang serta berjerawat mengalahkan kotoran di lantai rumah terbengkalai.
pastu orang gemuk jugak dijadikan bahan ujikaji. Sebagai contoh pasangan gemuk yang dah kawin tapi masih belum dapat anak..

''kau laki bini gemuk sangat, tu yang susah mengandung''

macam mane pulak dengan laki bini yang kurung melengking tapi masih berdua? selalunye orang akan cakap

''takde rezeki tu, usaha lagi''

nampak tak kat sini betapa manusia sangat berat sebelah? cuba jadi pengadil di dunia. macam tu pulak perkiraan mereka terhadap manusia gemuk kan. sadis betul pemikiran manusia abad ini. nampak gaya orang gemuk memang tak berhak nak dapat itu ini.

OK si gemuk sekelian, gemuk bukan sumpahan. So kalau ada orang kurus muka tak seberapa atau orang yang sedang baru putus cinta atau mengalami tekanan perasaan kutuk kau gemok, better kau jangan layan. Kalau kau happy sebab kau gemuk, teruskan tapi jangan lupe wat pemeriksaan kat klinik sebulan sekali. Kau cek la tekanan darah tinggi, paras gula segala. Make sure kau jadi orang gemuk yang sihat dari segala penyakit.

Dan mungkin orang gemuk memang suke emo..HAHA

Perlu berubah.

Lately cerita hidup aku lebih kepada melodi emo. Kadang kadang berunsur jeles. Kalau boleh apa yang orang ada aku teringin ada. Entahlah, kenapa mudah sangat aku rasa macam tu.Itu sebab aku seringkali rasa tidak puas, dan tidak cukup bersyukur dengan apa yang aku ada. Namun belum sampai pada peringkat busuk hati.

Kejap, jeles dan dengki bukan sama ke? Point aku, takdalah aku rasa jeles tu sampai aku benci orang tu, atau menyampah. Takda aku sampai tak boleh tengok orang lebih dari aku. Malah aku tumpang gembira untuk orang tersebut dengan setulus hati aku. Cuma aku tidak dapat lari dari rasa iri tersebut mesti akan timbul sedikit. Aku anggap perasaan tu ialah biasa.Being manusia, mane penah rase puas.Terutamanya bagi perempuan? Tipulah kalau tak. Cuma tahap kita layan perasaan kita tu yang harus kita kawal. Jangan sampai hati jadi busuk berulat.

Aku tipu la. Kadang kadang pernah gak aku jeles yang melampui batas TAPI dengan orang yang aku tak kenal. Berikut adalah ayat busuk hati yang pernah keluar sebab nak sedapkan hati sendiri :-

1. Ala, dia anak orang kaye, boleh la pakai macam-macam.
2. Sebab mekap je, tu pasal la lawa
3. Cantik pun tak gune, kalau perangai mcm sial
4. Oh, no wonder....
5. Best sangat ke budak tu?

Kenapa aku tak boleh cakap macam ni?

1. Rezeki orang masing-masing.
2. Pandai dia mekap, terus nampak cantik.
3. Cantiklah perempuan ni. (statement perangai sial tu walau benar pon, simpan je dalam hati, sebab perangai kita tu bagus sangat ke pon?)
4. Untung siut dia...
5. Dia ni memang best kot!

Aku paham, lebih best buat statement yang lebih lantang dari yang baik-baik ni. Baru sok sek gossip, panas. Itu yang lebih seronok, membuatkan diri sendiri rasa lebih bagus dari orang tu. Yang sebenarnya, menunjukkan yang diri tu low self esteem, di mana mencari kesalahan atau kekurangan orang tu dapat menaikkan semangat diri supaya tidak down. Tapi percayalah, perasaan macam ni sekejap je rasa syok, selagi kita duk melihat orang lain secara negatif, selagi tu kita akan rasa sentiasa tidak berpuas hati.

Jadi, aku mahu berubah. Ubah menjadi yang elok-elok. Ubah menjadi yang baik-baik secara perlahan. Sebab aku taknak hidup dalam denial. Jeles dengan ape yang ade pade orang lain semata-mata nak sedapkan hati sendiri. Tapi sebenarnye aku masih di takuk itu. Ahhh..tak mahu. Sampai bile?

Aku mahu ubah persepsi supaya hidup tambah tenang dan riang. InsyaAllah...